今まで女の方の薄毛は髪の毛のサイクル

今まで、女の方の薄毛は、髪の毛のサイクルが原因のびまん性脱毛と考えられてきました。
しかし、最近は、女の人も男性型脱毛症のAGAが多いことが、起こっているそうです。
女性にも男性ホルモンが備わっていますが、五十代くらいになると、女性ホルモンが目減りしてその影響で、体内のホルモンによるバランスが崩れ、女性も男性型脱毛症になってしまうわけです。
歳のせいかだんだんと髪の毛が少なくなってきて、とりあえず何かお手軽なケアをしようと思ってネットを見てみると、育毛には亜鉛が効果的だというページを発見しました。
亜鉛はサプリメントになっていて簡単に手に入ることは見かけていたので、即買いしました。
まだまだ最初の一歩が始まったところですがどのような変化があるか期待に胸が膨らみます。
育毛剤は使用する時間帯も大切で、育毛剤の大部分は夜使うようになっています。
本来は、お風呂からあがってからが、最良でしょう。
お風呂に入ってシャンプーすると、その日の皮脂とか汚れをきれいにすることができますし、頭皮や全身の血流も促進されます。
余裕があれば、夜8時くらいにお風呂に入り、夜9時くらいに使用するのがオススメです。
私の悩みは、薄毛のことについてです。
日に日に髪が薄くなっています。
おまけに頭皮が透けてわかるようになりました。
一応、産毛なら生えてくるのですが、産毛で留まってしまい、髪の毛が生えてきません。
一生、今のままなのかとても危惧しています。
男性の方の薄毛は、仕事によるストレスや不規則な食事が原因で進行しやすいです。
そして、睡眠不足になっても薄毛となりやすいです。
育毛剤の使用で改善するという方法もあるにはありますが、その効果には個人差が大きいのです。
一番効果があるのは、病院とか育毛サロンに行くことです。
専門家が自身の髪の質に合った改善する手段を考えてくれます。